Åldrande och dina ögon

Att bli äldre kan betyda många saker – mer tid med barnbarn och familj, aktiviteter som golf, cykling eller yoga, resor, en ny hobby och slutligen att komma in i den boken du har tänkt läsa. Din syn är nyckeln till att njuta av alla dessa saker och ha en full och aktiv livsstil. När du åldras kan du uppleva förändringar i din syn som bland annat grå starr, torra ögon, glaukom, åldersrelaterad makuladegeneration och ålderssynthet. Även om dessa ögonsjukdomar inte är begränsade till äldre människor, ser vi en högre andel av dessa sjukdomar när människor åldras. Nedan finns en lista över de vanligaste tillstånden, hur du avgör om du kan lida av dem och hur dessa tillstånd kan behandlas.

Presbyopi. Presbyopi hänvisar till förlusten av förmågan att se finstilt eller föremål som är nära, och utvecklas vanligtvis långsamt under din livstid. Symtom på presbyopi inkluderar:

• Svårt att se saker som är nära dig;
• Ögonbelastning och/eller huvudvärk;
• Behöver hålla läsmaterial längre ifrån dig för att fokusera på dem.

Behandlingar:

• Använd starkare läslampor;
• Använd läsglasögon;
• Se din optiker för multifokala linser;
• Laserkirurgi.

Torra ögon. Torra ögon uppstår när tårkörtlar inte gör tillräckligt med tårar för att hålla ögonen fuktiga eller tårarna är av dålig kvalitet. Indikationer på torra ögon:

• Brännande, klåda eller rinnande ögon
• Suddig syn
• Repor, eller känslan av att det är något i ögat
• Känslighet för ljus.

Behandlingar:

• Receptfria ögondroppar
• Använda en luftfuktare i ditt hem;
• I mer allvarliga fall, se din optiker för följande behandlingar:
  • Receptbelagda ögondroppar;
  • Punktliga pluggar, som täpper till tårkanalerna för att hjälpa dina ögon att behålla mer fukt;
  • Lipiflow, en procedur som kan hjälpa till att täppa till körtlar som kan förvärra dina symtom på torra ögon.

Grå starr. Grå starr är grumliga områden i ögonlinsen som gör att din syn blir mindre skarp. Indikationer inkluderar:

• Suddig eller grumlig syn;
• Färger ser bleka ut;
• Du ser en gloria runt ljus;
• Svårt att se på natten.

Behandlingar:

Kirurgi är den enda behandlingen för grå starr; men om din grå starr inte har kommit så långt kan du prova följande:

• Se din optiker för att få ett recept på nya kontaktlinser eller glasögon;
• Bär solglasögon som inte bländar runt;
• Använd starkare ljus i din hem- eller arbetsmiljö.

Glaukom. Den vanligaste formen är öppenvinkelglaukom och forskare tror att det orsakas av ökat tryck (kallat interokulärt tryck) i ögat. Tyvärr har de tidiga stadierna av glaukom inga symtom, så många som har det är inte medvetna om det. Om den inte behandlas kan glaukom leda till blindhet. På grund av detta är det mycket viktigt att träffa din optiker minst en gång om året så att glaukom kan upptäckas tidigt och behandlas.

Patienter med glaukom upplever ofta bara en långsam förlust av perifer syn, särskilt i synfältet nära näsan. Om du märker ett problem som detta, kontakta din optiker omedelbart.

Behandlingar:

• Receptbelagda ögondroppar för att sänka det interokulära trycket;
• Laserbehandling eller operation för att minska trycket.

Åldersrelaterad makuladegeneration. Åldersrelaterad makuladegeneration (AMD) finns i två former: våt och torr, och påverkar den centrala delen av din syn. Den vanligaste formen är torr AMD och orsakas av en gradvis förtunning av gula fläcken när du åldras. Det finns inget botemedel mot någon av formerna av AMD, och båda kan leda till blindhet. De tidiga stadierna av AMD uppvisar inga symtom, så se till att du alltid gör din årliga synundersökning så att om du har AMD kan det upptäckas så tidigt som möjligt. Mellanliggande och sent stadium av AMD-symtom finns nedan.

• Mellanliggande
  • Mild suddighet i ditt centrala syn, möjligen några mörka fläckar;
  • Svårt att se i svag belysning eller på natten.

• Avancerad
  • Mer suddighet;
  • Förlust av din centrala syn;
  • Färger kan verka mindre ljusa;
  • Raka linjer kan börja se vågiga eller krokiga ut.

Behandling:

• För AMD i mellanstadiet kan speciella vitaminer och mineraler, kända som AREDS 2-formeln, kunna bromsa utvecklingen eller till och med förhindra mellanliggande AMD från att övergå till sen AMD;
• För sen AMD är behandlingsalternativen mycket begränsade men det finns några alternativ för nedsatt syn som kan hjälpa dig att göra det bästa av din kvarvarande syn:
  • Teleskopiska glasögon eller linser som filtrerar ljus;
  • Använd en manuell förstoringsglas eller videoförstorare när du läser;
  • Hitta läsmaterial i stor stil och öka teckenstorleken på din smartphone, dator eller surfplatta;
  • Använd enheter med förmågan att tala information till dig som smartphones, klockor och klockor;
  • Överväg att arrangera om möbler i ditt hem för att underlätta rörligheten.

Att bli äldre betyder inte att sakta ner. Du vill ha en så levande, dynamisk livsstil som möjligt och en hälsosam syn är en del av det. Dina ögon kan förändras när du åldras, men med regelbundna ögonundersökningar och de behandlingar som nu finns tillgängliga för vanliga åldersrelaterade synproblem är det lättare än någonsin att skydda och bevara din syn i många år framöver. Ring något av våra kontor för att boka din tid idag!