Vad är holi?
Holi, färgernas festival är en av de mest glädjande festivalerna i Indien. Livliga färger som ses överallt i en glad och förtjusande miljö för med sig glädje och spänning.
I tidigare tider framställdes Gulal-pulver av naturliga blommor som det indiska korallträdet och skogens låga, som hade medicinska egenskaper och som också var välgörande för huden.
Å andra sidan innehåller de färger som finns på marknaden idag giftiga kemikalier som inte är certifierade som lämpliga för användning på mänsklig hud, än mindre ögon. De flesta av dessa färger, särskilt det torra färgade pulvret, gulal, innehåller giftiga kemikalier som blyoxid, kopparsulfat, tungmetaller, syror, alkalier, glimmer, asbest, talk, kiseldioxid och glaspulver. Flytande färger är ofta lösta i en alkalisk bas, och detta, om det ingjuts i ögat, är mer skadligt än syror.
Vad händer om holipulvret eller färgat vatten kommer in i ögat?
Hur kul det än är att leka med färger, om du inte är försiktig och holipulvret eller vätskan kommer in i dina ögon, kan det orsaka ett eller flera av dessa problem:
- Allergisk konjunktivit – pulver kan orsaka allergi och därmed orsaka intensiv rodnad, irritation och brännande känsla
- Skavsår på hornhinnan – mindre repor kan uppstå på hornhinnans yta och orsaka intensiv smärta, vattning
- Kemisk skada – syra eller alkali i färgpulver kan orsaka mer inflammation vilket resulterar i blekning av hornhinnan och synförlust
- Trubbig skada – en färgfylld vattenballong kan orsaka trubbigt trauma med ökat intraokulärt tryck och subluxation av linsen.
- Ibland kan det till och med resultera i en glaskroppsblödning.
Är det säkert att använda kontaktlinser när man spelar holi?
Att bära kontaktlinser när man spelar holi kan vara skadligt och det är därför lämpligt att undvika att bära dem. Om du inte klarar dig utan dem, se till att du undviker att få färg i ögat. Om färgen kommer in i ögat, kassera linserna och tvätta ögonen med rent vatten omedelbart. Färgerna kan fastna i linsen vilket resulterar i infektion.
Hur skyddar du dina ögon under färgfestivalen?
Att vara uppmärksam när du använder färgerna hjälper till att undvika onödiga komplikationer relaterade till hud och ögon. Här är några tips för att skydda dina ögon medan du njuter av färgfestivalen:
- Bära solglasögon: Skydda dina ögon med skyddsglasögon när du spelar Holi.
- Knyt håret: Kom ihåg att knyta håret så att färger inte kan droppa i ögonen var som helst.
- Undvik att gnugga ögonen: Om färger kommer in i dina ögon, gnugga inte. Att gnugga kan göra det värre. Skölj omedelbart med rent, färskt vatten.
- Applicera olja: Applicera ett tjockt lager kokosolja så att färgen inte så lätt fastnar på dina ögon och omgivande områden. Oljeapplicering gör det också enkelt att tvätta bort färgerna senare.
- Håll färger borta från ögonen och omgivande områden
- Säg “NEJ” till syntetiska färger och välj giftfria färger: När det är möjligt, gör dina egna färger med hjälp av köksingredienser som besan, rosenblad, blommor, spenat, etc.
- Undvik att kasta ballongfärger: Att leka med vattenballonger är en favoritsak för många människor på Holi. Även om det gör fysiskt ont, kan det vara allvarligt skadligt för ögonen och huvudet.
- Undvik kontaktlinser under holi: Undvik att använda kontaktlinser eftersom linsen kan gå sönder i ögonen vid plötsligt vattentryck eller kan behålla puderfärgerna och orsaka en infektion.
- Undvik färg om du redan lider av ögonsjukdomar eller ögonsjukdomar
- Håll antiallergiska läkemedel till hands i nödsituationer
Vad ska man göra om gulal kommer in i dina ögon?
Här är några rekommendationer om vad du kan göra om holi-färgerna eller vattnet kommer in i dina ögon:
- Hålla sig lugn
- Ta bort kontaktlinser om du bär dem
- Tvätta ögonen med mycket rent dricksvatten –
- Kupa försiktigt handflatorna och fyll dem med rent vatten. I brist på dricksvatten får kranvatten användas.
- Sänk försiktigt ansiktet och försök öppna ögonen för vattnet i handflatorna.
- Blinka ofta och försök att flytta runt dina ögon för att hjälpa till att skölja bort färgen.
- Stänk inte vatten i ögat eftersom det kan förvärra skadan.
- Alternativt kan ögonen också tvättas under en mild ström av vatten från en dusch eller en kran.
Ögonvårdstips efter Holi
Ögon är ditt fönster mot världen. De är ett av de viktigaste organen i din kropp. Att behandla dem som de ska är avgörande. Efter att ha spelat Holi bör en fullständig ögonvårdsregim följas.
- Ögonvård: Det krävs flera bad för att helt bli av med färgerna från kroppen. Se till att massera dina ögon och omgivande områden. Applicera lotion och krämer för att återfukta huden runt ögonen.
- Sov gott: En sund sömn efter allt det roliga hjälper dina ögon att slappna av och föryngras.
- Bär solglasögon när du går ut: Folk brukar spela Holi även efter att dagen har gått. Så det är bäst att ha dina solglasögon med dig när du går ut ur hemmet för att skydda dina ögon.
MM Joshi Eye Institute är öppet 24/7 och har experter som kan ta hand om eventuella ögonrelaterade problem under dagen och natten. Gå in i någon av våra filialer för dina vanliga synundersökningar, eventuella ögonproblem eller holi-relaterade missöden också.
Vi önskar dig en trygg och glad helg!
Dr NAVYA C