Ögonvård för barn – varför det är viktigt
I dagens tid, med arbete och alla stressor som följer med det. Barn, till råga på, kan få ett dagligt schema att verka oöverstigligt. Från att vakna upp till att laga frukost, släppa av barn i skolan, gå till jobbet, hämta barn från skolan eller fritidsaktiviteter, laga middag, hjälpa till med läxor, duscha och sängen, vardagen verkar vara ett annat äventyr. Tillsammans med det dagliga arbetet är föräldrarna ansvariga för att upprätthålla sitt barns medicinska, ögon-, tandvårdsscheman under hela året. Ett ofta förbisett möte är det för ditt barns ögonvård.
Att ta sig tid att regelbundet schemalägga synundersökningar för ditt barn kan hjälpa till att säkerställa att eventuella problem åtgärdas tidigare och att alla recept är uppdaterade. Dessutom bör spädbarn se till att få sin första ögonbesök mellan 6 och 9 månader. En annan synundersökning bör planeras mellan två och fem års ålder. Det rekommenderas att när barn går in i grundskolan att ett årligt prov hålls.
En av de svårare uppgifterna föräldrar har är att kunna identifiera om deras barn har synproblem eller inte. Här är några tips eller saker att hålla ett öga på när det kommer till att ditt barn kan ha synproblem. Vanlig eller regelbundet förekommande huvudvärk, kisning eller ögonirritation. Problem som uppstår i skolan, när det gäller uppmärksamhetsförmåga eller snabbt sjunkande betyg. Regelbundna ögonundersökningar kan hjälpa till att lindra dessa problem.
Här är några enkla ögonövningar eller spel du kan spela med dina barn för att arbeta med deras syn. Minnesspel är roliga spel för barn, spårningsövningar, ögonskiftningsövningar är några av sätten att hålla ögonfunktionaliteten optimal. Att se till att ditt barn får rätt dagliga näringsämnen är också en viktig faktor för korrekt fungerande ögon. Omega 3-fettsyror är ett viktigt näringsämne för friska ögon.
Att möjliggöra goda vanor i ögonhälsan kan ha långsiktiga fördelar. Att vidta förebyggande åtgärder som att öva handtvätt, undvika att gnugga ögon, bära solglasögon, rätt kost och bra belysning på arbetsplatser kan hjälpa till att få ut det mesta av dina ögon. Livsmedel som avokado, morötter, apelsiner, bladgrönsaker och bär är utsökt mat att införliva i din kost för bättre ögonhälsa. Det är också ett smart drag att titta på kosttillskott som barngummi för att stärka ditt barns kroppsliga näringsämnen.
För det bästa urvalet av glasögon, kundservice och professionalism, prova Mountain Eye Care i Hamilton Ontario. Med vad som verkar vara en oändlig produktlinje kan Mountain Eye Care betjäna alla dina ögonvårdsbehov. Från progressiva linser, multifokala, miraflex och onlinetjänster har de verkligen möjlighet att hjälpa dig med alla dina ögonvårdsbehov.