Du har hört talas om de många biverkningarna av graviditet – illamående på morgonen, svullna fotleder och mer – men vissa kvinnor kan uppleva andra, mindre vanliga problem. Du betraktar förmodligen inte dina ögon som ett av de områden som graviditeten påverkar, men många kvinnor har suddig syn när de är gravida.
Suddig syn betyder inte nödvändigtvis att du ska oroa dig. Du bör dock tala med din läkare om det händer dig eftersom det kan åtfölja allvarliga medicinska tillstånd i samband med graviditet.
Vad är suddig syn under graviditeten?
Suddig syn under graviditeten uppstår oftast efter första trimestern och kan pågå under resten av graviditeten.
Graviditetshormoner kan få kvinnor att uppleva synförändringar, och vissa behöver till och med justera sina glasögonrecept för att se vanligtvis. Suddig syn drabbar cirka 15 % av gravida kvinnor i olika skeden.
Även om det kan göra dig uppmärksam på något mer allvarligt, beror suddig syn ofta på svängningar i graviditetshormon. De flesta upplever att det inte varar länge efter att de har fött barn.
Orsaker
Kvinnor kan uppleva suddig syn under graviditeten av många anledningar. Suddig syn kan bero på följande:
- Minskad tårproduktion: Graviditetshormoner minskar ofta tårproduktionen, vilket leder till torra och irriterade ögon.
- Ögontryck: Hormonella förändringar, avsevärt ökade östrogennivåer, kan orsaka att vätska ansamlas i dina ögon, precis som det gör i dina anklar. Denna vätskeansamling kan ändra formen på dina ögon och förändra din syn.
- Försvagat immunförsvar: Medan ett försvagat immunförsvar ensamt kanske inte förändrar din syn, kan sjukdomarna som följer med det. Ditt immunsvar riktar sig mot att skydda ditt barn, men det kan göra dig mer sårbar för sjukdomar, inklusive ögoninfektioner som rosa öga.
- Nedsatt perifert syn: Läkare är osäkra på vad som får din perifera syn att lida under graviditeten, men många har kommit fram till att det sannolikt är en annan biverkning av graviditetshormonförändringar.
- Färgade ögonlock: Melasma uppstår ofta under graviditeten, och det kan också påverka områdena runt ögonen.
Även om ovanstående orsaker i allmänhet är ofarliga, har gravida kvinnor ibland andra hälsorisker att överväga med dimsyn. Om du har något av följande tillstånd och dina synförändringar, var noga med att kontakta din läkare omedelbart.
- Preeklampsi: Preeklampsi är en farlig men behandlingsbar komplikation som inträffar runt den 20:e veckan eller senare under graviditeten. Det kommer med symtom på högt blodtryck hos kvinnor som hade normalt blodtryck innan de blev gravida. Vissa kvinnor har inga tecken på detta tillstånd, men det kan skada både mamman och barnet om det inte behandlas.
- Graviditetsdiabetes: Detta tillstånd förekommer hos kvinnor som inte hade diabetes innan de blev gravida. Många upplever inga symtom, men de som gör det måste övervaka sitt tillstånd och ibland ta mediciner om kost och träning inte klarar det. Även om det vanligtvis försvinner efter födseln, kommer de som har det under graviditeten att ha en högre risk för typ 2-diabetes senare.
Symtom
Symtomen du upplever beror på orsaken. Till exempel kommer enbart hormonfluktuationsförändringar inte att se ut som ett allvarligare tillstånd.
Morgonillamående, inklusive illamående, kräkningar och yrsel, kan också åtfölja dina symtom. Många människor som har suddig syn upplever också:
- Huvudvärk eller migrän
- Oklart eller dubbelseende
- Torrhet, klåda eller irritation
- Ögoninfektioner
- Recept av kontaktlinser eller glasögonbyten
Du kanske märker dessa symtom så tidigt som i 10:e veckan, även om många kvinnor ser dem hända senare. De försvinner vanligtvis strax efter födseln, även om de kan dröja i upp till sex veckor efter.
Om du har suddig syn på grund av havandeskapsförgiftning eller graviditetsdiabetes, bör du se upp för andra ögonproblem, inklusive:
- Ihållande dubbelseende
- Blinkande ljus
- Ljuskänslighet
- Tillfällig synförlust
- Nedtonad syn
- Auras
- Fläckar eller floaters som dröjer sig kvar i mer än två timmar
Om du har något av dessa symtom, oavsett om din läkare har diagnostiserat dig med något av dessa tillstånd eller inte, var noga med att uppsöka läkare omedelbart för att undvika komplikationer.
Riskfaktorer
Graviditetsdiabetes och högt blodtryck i samband med havandeskapsförgiftning gör att du löper en högre risk att uppleva dimsyn under graviditeten.
Högt blodtryck kan skada dina ögons blodkärl. Det kan också orsaka retinopati, en typ av skada på din näthinna som kan orsaka blödning inuti ögat.
Vanligast är att fluktuerande hormoner som östrogen och progesteron orsakar dimsyn. Men eftersom varje kvinna har olika erfarenheter av sin graviditet, kommer inte alla att uppleva dessa symtom.
Förebyggande
Du kanske inte kan förhindra denna del av din graviditet, främst för att dessa problem uppstår på grund av hormonförändringar. Men även om du inte kan undvika dimsyn, kan gravida kvinnor hitta andra sätt att lindra påfrestningar på ögonen.
- Att undvika kontaktlinser hjälper dig att minska ögonirritation, särskilt om din dimsyn uppstår på grund av torrhet. Bär dina glasögon eller skaffa ett par att ha till hands tills din syn återgår till det normala.
- Gör ögonövningar, även om du inte upplever ögonbesvär hela tiden. Dessa övningar kommer att hålla dina ögonmuskler starka och hjälpa dina ögon att hålla fokus.
- Vila förbättrar många tillstånd, inklusive suddiga ögon. Försök att få tillräckligt med sömn av hög kvalitet och ta pauser under dagen.
Diagnos
Din läkare kommer att börja med att utföra en fysisk undersökning och tester för att fastställa svårighetsgraden av dina besvär. Men de bör också utföra ytterligare tester för att säkerställa att dina symtom på dimsyn inte pekar på ett annat tillstånd.
Din läkare kommer att beställa blod- eller urinprov, ett fetalt ultraljud eller ett icke-stresstest (NST) för att kontrollera havandeskapsförgiftning. För graviditetsdiabetes börjar du med ett glukostest.
Under det här testet dricker du en söt vätska och får sedan blodet efter en timme. Om din sockernivå är över 140, kan din läkare beställa ett oralt glukostoleranstest (OGTT) där du får ditt blod uttaget varannan eller var tredje timme. Höga blodsockernivåer efter dessa tester indikerar vanligtvis graviditetsdiabetes.
Behandlingar
För det mesta kommer dina ögon att återgå till det normala efter att du har fött barn. Att behandla suddig syn innebär vanligtvis att hitta sätt att göra dig mer bekväm tills tillståndet går över av sig själv.
Använd smörjande ögondroppar för att stimulera tårproduktionen om ditt problem beror på torra ögon. De kan också hjälpa dig med irritation.
Vila ögonen ofta under graviditeten för att undvika försämrad syn. Du kan också bära solglasögon om du har känsliga ögon tillsammans med synförändringar.
Många får ett nytt recept på sina glasögon eller kontaktlinser, men du bör undvika att göra det om möjligt. Eftersom din syn kommer att förändras tillbaka efter födseln, behöver du inte längre det recept du fick under graviditeten. På samma sätt ska du inte få korrigerande operation.
Slutsats
I de flesta fall behöver du inte oroa dig för din ögonhälsa om du upplever dimsyn under graviditeten. Även om dina ögon kommer att återgå till det normala inom cirka sex veckor efter förlossningen, bör du tala med din läkare om du upplever oroande symtom.
En läkare kan ge dig bättre sätt att hantera din förändrade syn tills problemet försvinner.